一、行程概览
本条路线跨越海南与云南，融合热带风情与高原美景，建议安排7-10天。核心体验包括六弓乡黎苗文化、大理古城、苍山洱海及周边古镇。
二、交通规划
- 第一段：保亭至海口
从六弓乡包车或乘坐乡镇巴士至保亭县城（约1小时），换乘城际大巴至海口汽车总站（约3小时）。 - 第二段：海口至大理
方案A：从美兰机场直飞大理机场（航程约2.5小时）。
方案B：乘高铁至昆明（约7小时），转乘动车至大理（约2小时）。 - 大理本地交通
推荐租用电动车环洱海，古城周边可乘坐景区直通车。
三、行程安排
- 第1-2天：六弓乡文化体验
参观黎锦编织工坊，徒步热带雨林峡谷，品尝山兰酒与五脚猪。 - 第3-4天：大理古城及周边
入住古城民宿，游览人民路、崇圣寺三塔，夜逛洋人街。
前往喜洲古镇体验扎染，品尝破酥粑粑。 - 第5-6天：苍山洱海深度游
乘洗马潭索道登苍山，徒步玉带云游路。
环洱海骑行至双廊古镇，打卡网红玻璃球。 - 第7天：返程准备
购买鲜花饼、沱茶等伴手礼，从大理机场或火车站返程。
四、实用贴士
气候准备：六弓乡湿热需防蚊，大理昼夜温差大需备外套。
预算参考：人均5000-8000元（含跨省交通）。
文化禁忌：尊重黎族、白族本地习俗，不随意触摸宗教器物。
特色住宿：大理推荐海西田园民宿，六弓乡可选雨林客栈。
五、美食地图
| 地点 | 必尝美食 |
|---|---|
| 六弓乡 | 竹筒饭、雷公根炖鸡汤 |
| 大理古城 | 乳扇、生皮、酸辣鱼 |
| 喜洲古镇 | 喜洲粑粑、凉鸡米线 |